Yoga

Yoga dans le 15ème au métro Commerce

  • mercredi à 14h30
  • jeudi à 9h30
  • vendredi à 9h30

Envie de vous retonifier, vous détendre, et retrouver votre énergie?

Laetitia Ronsin 06 62 33 65 05

  • Cours en petit groupe: 25€
  • Pack 4 cours: 80€
  • Cours particulier: 45€

-50% déduction fiscale ou crédit d’impôts

Le Yoga Vinyasa est un Yoga dynamique, relié à la respiration, qui allie renforcement musculaire, exercices d’assouplissement, et une courte relaxation.

Cours aussi sur tapis ou chaise en entreprise.

 » Laetitia est vraiment une super prof de Yoga. J’appréhendais au vu de ma souplesse et de mes douleurs aux genoux , et finalement Laetitia a réalisé une séance adaptée , sans forcer mais en transpirant quand même pas mal 🙂 Surprenant ! J’ai réalisé le lendemain que j’avais travaillé beaucoup de muscles et également beaucoup d’étirements sans vraiment m’en rendre compte..j’adore !! Merci encore Laetitia 🙂  » Stéphane Egloff